jak szybko

mogles wyciagnac siekiere zza pasa i leciec na nich i sie kurva drzec no chodzcie wy kurvy ***ane ja was wszystkich za******le bys widzial jak ich fury szybko jezdza

100metrow meczy jak sie przed psami ucieka. wtedy adrenalinka szybko pluca zatyka

tydzien temu mialam 75, a teraz to naprawde nie wiem, nie wydaje mi sie, zebym tak szybko zrzucala. jak osiagne 70 to chyba sie upije tez mysle o tatarze, ostatnio mialam nabyc w PL, ale stara wierzy w miejskie legendy o jakims syfie w tatarze i kazala mi zostawic i zjesc steka Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-02 20:08:58

ja i tak uważam,że aeroby powinien ograniczyć do dni beztreningowych po siłowym odpada takie jest moje zdanie jeśli chodzi o masę po zdjęciach nie widać u kolegi wysokiego % bf więc moim zdaniem lekka przesada,bo jak ma tę masę złapać? a tak szybko 5kg czystego mięcha to raczej nie dorobi się

zobaczymy. coś się wymyśli a jak się nie wymyśli to następny chętny się szybko znajdzie.

[...] no czekam... czkeam, czekam... i czekam... a za chwilę słyszę podnoszenie słuchawki.. no to się cieszę jeszcze bardziej, że dosyć szybko poszło.. i nagle odkładanie "po cichu" słuchawki... kurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.... i nagle pi pi pi pi pi pi pi pi.... nie no ja jak tam wejdę z krakowską maczetą do nich do ośrodka to ino ros...

Jeśli jest ektomorfikiem (a pewnie jest ) to gainer u niego jest ważniejszy jak odżywka białkowa Panowie Wiec prosze mi tu głupot nie pisac Takze wcinaj tego megadiabola i kupuj cos lepszego Spokojnie mozesz brać 2x dziennie. A jak pas pójdzie za szybko do przodu to 1x Narazie bierz 1x dziennie. Jak bedzie dupa blada to zmien cos w diecie. Jak [...]

[...] - za 2 tyg będzie 5 tyg PO - rehabilitant stwierdził że faktycznie bez sensu (raczej uczciwie, bo to i tak miało być prywatnie) więc odpuscilem, pokazał mi tylko na szybko 3 cwiczonka, ale jak mowie - obawiam się ze to może nie być to, bo nie był wstanie mi nic powiedzieć na temat troczków ani samego podwichnięcia niestety. Pytanie aktualne.

[...] całej diety, a nie tyle w poszczególnych posiłkach. Oczywiście możesz przyjąć także w proporcji (4:1) po treningu. zazwyczaj jednak wychodzi do zbyt duża porcja odżywki (jak zauwazyłeś) a nie jest to koneczne. Odzywka spożyta na pusty żołądek wchłania się bardzo szybko i z pewnością nie musisz dłużej czekać niż 40 min do posiłku. Oczywiście [...]

[...] " Jak to więc w końcu jest.Czy jeżeli nie dostarczymy razem z białkiem cukrów to proces odbudowy jest mniej efektywny.Czy nie ma to znaczenia.(Pomińmy tu role węgli jako stymulanta insuliny.) Czy jeżeli nie dostarczymy cukrów to organizmowi trudniej będzie się zregenerować bo np:trudniej pozyskać szybko energię z tłuszczy.Jak to jest? [...]

^^^witam panie eliasz cos taki spięty? ja chodze ze swoimi harami tylko do zaufanej pani fryzjer a jest co ciąć siadam i mówie tak jak zawsze i jest GIT szybko łatwo i przyjemnie bez zgrzytów Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-06-28 21:19:25

Ja mam te: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_R%C4%99kawice_Ultra_Grip-opis1201.html Nie wiem jak wytrzymałe są Treca, ale przerobiłam ich inne rękawiczki i zaczęły się szybko sypać.

Marta , co si e wpychasz ...jak tu szybko trzeba pisać . Rakhu , wiesz co , zaczęłam czytać o tym mleku i chyba masz rację . A ja tak lubię mleko a tu się okazuje że to chyba to mleko mnie męczyło ;(

to jest mój miszczu,jak będę robic z 30-40kg to walnę film,ale szybko to nie nastąpi

Kurcze, chyba się też musze na te e-booki przerzucic, bo chłop wubiegłym roku pólki na książki zrobił i już miejsca nie ma:-{ Ja właśnie dlatego zażyczyłam sobie czytnik na gwiazdkę, bo już mnie książki przysypują. A jak jadę na wakacje musiałabym pół walizy ładować książkami, bo szybko czytam, co jest niepraktyczne :-P

Oj to tego trzeba się szybko uczyć bo dzieciaki łatwo wpadają na to jak manipulować rodzicami :-D

;-) 3 dni zlecą aż za szybko. jak to co dzień bywa.

[...] do każdego ćwiczenia wymagającego okrecania ciezru dookoła ciała. Zoria masz mieszane uczucia bo sie litujesz, ale sama zobacz co ma wspólnego sztuczna noga z prawdziwą i jak to porównywać, bardzo szybko żaden pełnosprawny nie będzie mógł dorównać osobom w "siedmiomilowych butach" Uczestnictwo niepełnosprawnych wspomaganych techniką w [...]

A ja sobie właśnie spożywam omlecik twarogowy - jakie to jest pyszne. Choćby po to warto było się tu zjawić ;-). Tylko na maśle musiałam smażyć, bo mi się kokosowy skończył. Ale już jedzie do mnie słoiczek. Zamówiłam przy okazji kilka rzeczy, których nie próbowałam nigdy - mleko kokosowe, czarną ciecierzycę %-), chleb esseński, wanilię [...]

Pica i super, idź na rege, komu jak komu ale sroce się należy :-)) wracaj szybko "z ciepłych krajów" bo wiosna tuz tuż ,no chyba że, z sójkami za morze się wybierasz ;-)